O koži izdajici i malim trikovima kako je njegovati i oporaviti od stresne zime

O koži izdajici i malim trikovima kako je njegovati i oporaviti od stresne zime

/u /od

Tri, dva, jedan..…i eto nam opet proljeća! Pitanje je, što se u međuvremenu dogodilo našoj koži?

Kako se njegovati i oporaviti od duge zime?

Ova zima i cijela protekla godina te početak 2021. bile su po mnogo čemu drugačije. Na žalost malo toga se može izdvojiti lijepoga. Svjedoci smo pandemije i potresa. Suvišno je govoriti kako se to odrazilo na zdravlje čovjeka. Pri tome ne smijemo zaboraviti mentalnu komponentu. Prestali smo se družiti i putovati, postali oprezni i stavili maske.

Više vremena provodili smo u zatvorenim, klimatiziranim ili isušenim prostorima te ispred računala. Na žalost virtualni život je postao na neki način naša stvarnost. Kako stvari stoje, velikim dijelom će se održati i u budućnosti. S kakvim posljedicama, vrijeme će pokazati.

Prve zrake sunca nam uvijek unose optimizam i osjećaj sreće. Povećava se procijepljenost. Nazire se neki novi početak. I zemlja će se valjda umoriti od podrhtavanja.

Promjene na koži?

Sve gore navedeno se odrazilo na cijeli unutrašnji organizam. On vješto skriva od pogleda, ali koža nam poput pravog izdajice otkriva težinu proteklog vremena.

Uz suhu, dehidriranu kožu, pogoršale su se brojne psihosomatske dermatoze. Pri tome mislim na seboreični dermatitisa, psorijaze, rozaceje, akne, a dobili smo i nove tzv. Maskne (mask acne).

O koži izdajici i malim trikovima kako je njegovati i oporaviti od stresne zime

One mogu biti i kombinacija akne, rozaceje, kontaktnog dermatitisa i folikulitisa, pogotovo kod muškaraca. Osnovni uzrok je zatvorenost pora sadržajem žlijezda lojnica, bakterija i mrtvih kožnih stanica koje su i inače prisutne na našoj koži. No, u kombinaciji s vlagom zbog disanja i znojenja ispod maske, nastaju idealni uvjeti za zatvaranje pora.

Osim toga postoji i mehanička iritacija rubova maske. Pojedinci mogu razviti i preosjetljivost na pojedine materijale od kojih se maske rade.

Kako se boriti s ovakvim simptomima?

Svakodnevnom rutinom uz uporabu čistača koje sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Naravno, NE ako je koža jako iritirana ili je izrazito osjetljiva.

Hidratacija nekomedogenim sredstvima bi trebala biti rutina. U slučaju jače iritacije koristiti blage ili srednje jake kortikosteroidne pripravke u kombinaciji s lokalnim pripravcima. Oni će obnoviti lipidnu barijeru.

Prije stavljanja (uvijek nove i čiste maske) kao prevencija dolazi u obzir aplikacija antibiotskih krema ili gelova te hidratantnih krema. Povremeno treba skidati masku i prati lice.

Kako se pripremiti za nadolazeće vrijeme?

Rekla bih da je jedina prednost proteklog vremena bila odmor od make up-a. Ako ste još imali vremena za povremene eksfolijacije bilo mehaničke ili kemijske, napravili ste puno. Danas postoje i vrlo učinkoviti i priručni aparati za kućnu primjenu. Npr., dermaroler u kombinaciji sa super moćnim serumima hijaluronske kiseline, vitamina C i brojnim drugim aktivnim supstancijama.

Sve su to odlične stimulativne metode koje brišu znakove umora, sivilo kože, pomlađuju, daju sjaj koži. Također, i dobra su priprema kože za sunčano razdoblje.

Nikako nemojte zaboraviti na nužnost peroralnog unošenja antioksidansa. Pri tom mislim na vitamin C, vitamin E, cink, selen, astaksantin, melatonin i brojne druge nutrijente. I to neka bude konstanta.

S druge strane u ordinaciji našim pacijentima možemo sve te metode podići na višu razinu te prodrijeti dublje do slojeva koje želimo dosegnuti.

Osim toga savjetuje se prije jačeg sunca učiniti i laserski abrazivni piling. Na kraju, sve završiti s dobrom hidratacijom bilo mezoterapijom ili Skinboosterima. Prema potrebi i hijaluronskim filerima.

Zaključak

Nema jedinstvenog pravila i preporuke. Zato svakodnevno pronalazimo nove kombinacije i prilagođavamo individualno postupke svakom tipu kože ili problematici s kojom se susrećemo.

Ono što svakako trebam naglasiti je kako je sada vrijeme da polako prestanete koristiti fotosenzitivne preparate. Kada se izlažete suncu, čak i ovom gradskom, nemojte zaboraviti SPF 50+.
Zaželite dobrodošlicu ljepšem, mirnijem i nadamo se normalnijem vremenu.

Dermalni fileri – aplikacija, savjeti i preporuke!

/u /od

Nije novost da je u eri anti aging-a i procvata estetske dermatologije, jedan od najpopularnijih zahvata aplikacija dermalnih filera.
Međutim, dostupnost informacijama i mogućnost oglašavanja dovode i do lakog pronalaženje stručnjaka. Nažalost, među njima su i brojne nestručne ili nedovoljno educirane ili ne kompetentne osobe za obavljanje ovog delikatnog estetskog zahvata. 
Zbog toga još uvijek možemo vidjeti pacijente s previše ili loše apliciranih filera na licu. Jedan od nepoželjnih izgleda je “puffy” ili “pillow face”. Važno je znati da više nije i bolje!

Što treba znati!

Evo što trebate znati o “pillow face” sindromu i što možete učiniti kako biste ga spriječili.

“Pillow face” sindrom, kako ga je nazvao dr. Shinzo Bay Aguilera, poznati dermatolog u Fort Lauderdaleu, javlja se kada se ubrizga previše filera. Lice je rašireno, oči su sužene, usne su prepune, a brada šiljasta. To je vrlo neprirodan oblik lica koji je postao popularan putem društvenih mreža. Zapravo, mnogi koje vrše usluge s dermalnim filerima imaju tendenciju prekomjernog punjenja jednostavno zato što misle da je to izgled koji njihovi pacijenti žele. Zbog toga je odabir pravog doktora-stručnjaka toliko važan. Doktori koji znaju svoj posao procijenit će vaše crte lica kako bi najbolje odredili vaše potrebe. Pitat će o vašim ciljevima i raspravljati o realnim rezultatima, a ne samo slijepo slušati vaše želje. Ne treba se bojati postavljati pitanja doktorima o njihovom iskustvu s dosadašnjim pacijentima niti se ustručavati tijekom savjetovanja pogledati fotografije prije i poslije.

Dermalni fileri – Više NIJE Bolje!

Najbolja punila tj. fileri pružaju suptilne, prirodne rezultate. Većina prirodnih filera traje od 6-8 mjeseci prije nego što se počnu razgrađivati. Sintetski I polusintetski fileri traju duže. Neki traju i od 18 mjeseci do dvije godine. Ponekad imamo pacijente koji nisu zadovoljni s količinom filera te idu od liječnika do liječnika tražeći još. Tada je najvažnija zadaća liječnika prepoznati o kakvom se pacijentu radi i ne aplicirati novu količinu na već prethodno apliciran filer. Najbolje je pričekati odgovarajuće vrijeme između aplikacija kako ne bi došlo do “over correction” pojave i gore navedenih sindroma.

Pazite i što aplicirate! Samo hijaluronski fileri mogu biti razgrađeni hijaluronidazom. Može se primijeniti ako je filer apliciran previse plitko ili u krivom sloju te je rezultirao stvaranjem nepravilnosti.

Najbolje apliciran filer je onaj kada je rezultat poboljšan i prirodan izgled, ali se ne vidi gdje je apliciran filer. Suptilne promjene poboljšavaju prirodnu ljepotu te kvalitetu kože.

Zaključak

Presudni faktori su dobar odabir liječnika od strane pacijenta te velika kritičnost, znanje i iskustvo liječnika. Pokušajte prvo kožu nahraniti i učiniti je što elastičnijom. Pobuditi neokolagenezu i neoelastenogenezu. Danas na raspolaganju imamo brojne mehaničke I kemijske metode. Također, imamo i metode bazirane na energiji, laserske I ultrazvučne metode kojima se može na adekvatan način stimulirati koža lica i vratiti mladost. Kao šlag na torti dolaze dermalni fileri i botulinum toksin koji će tada i u malim količinama dati konačni sjaj i potpuni anti-age pečat bez pillow face efekta.