Objave

Antioksidansi

Tajna zdrave i lijepe kože – antioksidansi!

/u /od

Prvi znanstveni radovi na ovu temu nastali su još davne 1894. godine. No, i dan danas na pitanje što su antioksidansi i zbog čega nam trebaju još uvijek mnogi ne znaju odgovor. Uglavnom, primjećujemo kako se zadnjih godina taj termin upotrebljava sve više kao nešto što je za naš organizam i zdravlje veoma važno.

Kako nastaju antioksidansi?

Jeste li čuli za oksidativni stres? To je stanje organizma u kojem dolazi do stvaranja slobodnih radikala, (ne sparenih reaktivnih atoma ili molekula) koji oštećuju stanice. Kod savršeno zdravog organizma i snažnog imunološkog sustava imamo brzi odgovor pojačanim stvaranjem antioksidansa kako bi se održala ravnoteža pa ne dolazi do oštećenja stanica. No, zbog povećane izloženosti UV svijetlu, porastu koncentracije CO2, ionizirajućem zračenju i ostalim onečišćenjima, stanice ne stvaraju dovoljnu količinu antioksidansa. Smanjenoj količini antioksidansa u tijelu pridonosi i ubrzan, neuredan način života.

Slobodni radikali imaju ulogu u nastanku brojnih ozbiljnih oboljenja kože kao sto su psorijaza, melanom, razne vrste dermatitisa. Također, jako utječu i na prijevremeno starenje kože: razgradnju kolagena i hijaluronske kiseline te mutacije DNA. Posljedično, koža gubi sposobnost obnavljana.

Kako i kada popraviti oštećenja nastala oksidativnim stresom?

Odgovor moramo tražiti na svim razinama počevši s jačanjem imunološkog sustava, izbjegavanjem štetnih utjecaja, mijenjanjem prehrambenih navika te općenito načina života. Kada govorimo o koži tada nam je cilj vrijeme u kojem je metabolizam kože najaktivniji, a to je tijekom noći. Tada se epidermalne stanice dijele i obnavljaju i sam epidermis postaje propusniji za sve aktivne supstancije.
U borbi protiv oksidativnog stresa moramo koristiti antioksidanse koji će djelovati sinergistički. Moraju djelovati antioksidativno i protuupalno, moraju štititi od UVA i UVB zraka, pružati dobru hidrataciju te poticati stvaranje novih stanica i smanjivati broj ostarjelih stanica.

TOP proizvodi bogati antioksidansima

Izbor na tržištu je ogroman tj. postoji veliki broj preparata raznih proizvođača i zaista je teško odabrati onaj pravi. Među najboljim preparatima s antioksidativnim djelovanjem izdvajam: SkinCeuticals, Elisabeth Arden, Roc, Bocassy, ZoSkin, NuGene, Estee Lauder, Olay, Nuxe, Nikel i Colbert.

Velika obećanja o čudesnim učincima treba uzeti s dozom rezerve. Kada želimo visoku koncentraciju određenih aktivnih sastojaka, uvijek je bolji izbor serum ili eliksir. Dakle, koncentrat maksimalne količine antioksidansa dozvoljene u kozmetičkom ili medicinskom preparatu. Važno je znati jesu li ti aktivni sastojci stabilni, jesu li na pravi način pohranjeni, je li je koncentracija dovoljno visoka?
Sve navedeno je važno, jer u suprotnom, malo toga može prodrijeti u dublje slojeve kože.

Mladi vs. Stari

Mlađoj koži bit će dovoljno započeti s dovoljnim unosom antioksidansa hranom. Uz to, kožu treba zaštititi od štetnih utjecaja i aplicirati niže koncentracije antioksidansa kako bi se ojačala obrambena funkcija.
U starijoj dobi i kod već nastalih oštećenja tj. vidljivih znakova starosti, potrebno je kombinirati više različitih metoda kojima će se koža učiniti propusnom. Nakon toga treba djelovati snažnim antioksidativnim busterima koji moraju biti izravno aplicirani u kožu pod stručnim nadzorom (dermapenom, mezoterapijom ili nekom abrazivnom metodom). To će omogućiti direktan unos aktivnih supstanci odmah, a potom treba nastaviti u kućnoj njezi svakodnevnu aplikaciju istih, putem koncentriranih seruma.

Možemo zaključiti da su antioksidansi uistinu važna karika u očuvanju zdravlja kože i cijelog organizma te nema dobne granice i ne postoji koža kojoj ne trebaju.

Živimo u ubrzanom daub, a stres je gotovo neizbježan. Život kakav poznajemo se iz godine u godinu osvećuje našem organizmu i ostavlja tragove. To je neumoljiv proces koji se s godinama i količinom nakupljenog stresa samo pogoršava i na vrijeme treba reagirati te pomoći imunološkom sustavu da se obrani dok nije kasno.

Najpoznatiji antioksidansi su: vitamini C (askorbinska kiselina) i E (tokoferol), vitamin B kompleks, vitamin A (retinol – do 1% u kućnoj primjeni), selen, cink, alfa lipoična kiselina (3-5%), koenzim Q10 (0,3%), kojična kiselina, polifenoli – katehini, flavonoidi, reservatrol, antocijanidi; astaksantin -10 snažniji od beta karotena i drugi karotenoidi kao što je beta karoten, likopen, lutein, zeleni čaj. Manje poznati su ginko biloba, sylimarin, glutation, L cistein, L carnitin, melatonin, idebenon, allium sativum (češnjak) i još brojni drugi. Idealan pripravak je onaj u kojem imamo vise različitih antioksidansa, jer ni jedan sam za sebe nije dovoljan.

Peptidi i probiotici

Nova era u borbi protiv starenja – kožni probiotici i peptidi

/u /od

Kako jurimo kroz desetljeća tako se pomičnu mnoge granice, posebice one vezane za znanost i tehnologiju. Svakoga dana, u svakome pogledu, sve više napredujemo!
Tako smo svjedoci velikog napretka dermatologije kao znanosti koja se, osim patologijom, bavi i svim onim procesima koji su nužni da bi koža ostala zdrava. To u potpunosti zadire i u onaj dio koji je manje bio zastupljen tijekom klasičnog medicinskog usavršavanja, a to je svakako borba protiv starenja tzv. anti-aging.

Uz anti-ageing usko su vezne farmaceutska i kozmetička industrija koje se također razvijaju brzinom svjetlosti, sve zahvaljujući razvoju novih tehnologija. Stoga, danas imamo na raspolaganju visoko kvalitetne aktivne supstancije u idealnim podlogama i bazama i njihove nosače koji omogućuju transdermalni prijenos da bi dospjele tamo gdje moraju izvršiti svoju funkciju.

Već dugo vremena se bavim dermatologijom te sam imala sam sreću upoznati inovatore i proizvođače kako stranih tako i hrvatskih brendova na koje sam jako ponosna, jer ni malo ne zaostaju za poznatim svjetskim brendovima. Najzanimljivija je činjenica koliko toga kao specijalisti dermatologije ne znamo, koliko zanimljivih kombinacija i sastojaka može pomoći u rješavanju i popravljanju kako zdrave, tako i bolesne kože te kako je teško napraviti kvalitetan serum, kremu ili eliksir te izabrati prave sastojke i pri tome biti u svjetskom trendu.

Upravo to me potaklo da napišem nešto o peptidima i probioticima kao novim snažnim anti-aging borcima, a na koje me uputila sukreatorica i voditeljica razvoja poznatog branda Bocassy.

Meni kao dermatologu su uvijek u kućnoj, svakodnevnoj njezi na prvom mjestu antioksidansi, retinol, kiseline, dakle obrana i akcija koja je konkretna i agresivna u visokim medicinskim koncentracijama, praktički nedopustiva u kozmetičkoj industriji.

S kozmetičkog stajališta, vodi se borba protiv dosadnih i limitiranih preparata. Mijenjanjem i fragmentacijom molekula i njihovih lanaca stvaraju se nove formule pa tako i novi sastojci koji u pogodnim kozmetičkim bazama, rade “čuda” na koži. Tako su nastali novi “super anti aging borci” koji podižu letvicu, a to su peptidi i probiotici.

Što su probiotici, a što peptidi?

Peptidi su spojevi nastali povezivanjem od 2 do 100 aminokiselina, stoga možemo reći da su to fragmenti bjelančevina (proteina). Aminokiseline koje se spoje u određenim formacijama nazivaju se peptidi. Takvi peptidi spojeni u određenim formacijama tvore bjelančevine. Koža je bazično izgrađena od peptida.

Za probiotike ste vjerojatno već čuli. No, njihov značaj u borbi protiv znakova starenja tek zauzima svoje mjesto. To su mikroorganizmi odavno poznati po svojem pozitivnom utjecaju na ljudski organizam i zdravlje. Koža je izložena svim vanjskim utjecajima te „udomljava“ gram-pozitivne organizme. Kod zdrave kože postoji optimalna barijerna zaštita upravo s tim bakterijama koji su normalni stanovnici naše kože. Problem nastaje kada je koža oštećena, te bakterije koje normalno žive na koži iz fiziološke flore postaju patogene i izazivaju akne, rozaceju ili folikulitis. Kožna barijera je narušena, a bakterije poput Escherichia Coli, Pseudomonas Aeruginosa i Bacillus nisu sposobne za održivi rast na zdravoj koži.

Nova era u borbi protiv starenja - kožni probiotici i peptidi

Zašto su peptidi i probiotici važni za lijep izgled i zdravu kožu?

Peptidi i probiotici u kozmetici danas pomiču granice anti-aging kozmetike. Gotovo su neophodni za mladenački i njegovan izgled. Peptidi pomažu u izgradnji, revitalizaciji i elastičnosti kože. S druge strane, probiotici sudjeluju u prevenciji i slamanju mnogih uzročnika preuranjenih znakova starenja, podizanju imuniteta kože te stvaranju novog kolagena. Osim što oba sastojka imaju utjecaj izgradnje tkiva i prevencije starenja tj. pomažu u odgađanju prvih znakova starenja tako utječu i na već oštećenu kožu s vidljivim znakovima starenja gdje revitaliziraju i regeneriraju tkivo, a oštećenja prirodno saniraju.

Zašto baš sad?

Premda su peptidi i probiotici poznati u medicini već odavno, zašto baš sada, ovi sastojci u kozmetici izlaze kao potpuni hit, ili bolje rečeno kao revolucija? Odgovor mi je dala kolegica iz Bocassy-ja, koji je i ona dobila od dva proizvođača kozmetike i kozmetičkih sirovina. Dakle, peptidi su svojevrsne razbijene bjelančevine koji su prisutne svugdje pa tako i u kozmetici, no dobiveni iz prirodnih sirovina njihovo je djelovanje multiplicirano gotovo 100 puta. S druge strane probiotici su živi organizmi, dakle nestabilni i samim tim nepoželjni, a nije zanemariva i njihova visoka cijena, stoga je normalno da ih proizvođači ne vole, ali naša ih koža treba, voli i prepoznaje.

Peptida ima mnogo vrsta. Teško ih je sve ovdje navesti, no često ih proizvođači navode na deklaraciji proizvoda. Probiotike ćete u sastavu lako prepoznati jer naziv im počinje s LACTO ili BIFIDA ili ACIDO , te u svojim nazivima imaju nazive poput: BACILLUS, LYSATE, FERMENT, itd. Uglavnom, probiotike u kozmetici trebali bi lako prepoznati u INCI nazivlju.

Peptidi su, iako multi-potentni, najbolji u suradnji s drugim aktivnim sastojcima. Oni imaju najjače djelovanje uz dodatne aktivne sastojke s kojima u kombinaciji njihova snaga dolazi do izražaja.

Prirodni peptidi i probiotici u zajedničkoj akciji učvršćuju kožu, smanjuju bore, generalno pomlađuju i zatežu kožu, te daju dodatnu svježinu. I na kraju mogu reći da sam sretna, jer nikada nisam o preparatima za kožu razmišljala na isti način kao netko tko upravo proizvodi takve preparate. Moram zahvaliti mojoj kolegici iz Bocassy, a vi kada kupujete svoj proizvod za anti-age njegu, pobrinite se neka sadrži barem jedan od navedenih sastojaka bilo da se radi o dermatološkoj ili kozmetičkoj preporuci.