Objave

Retinol je jedan od najpopularnijih skincare sastojaka

Zašto je Retinol anti-ageing Zlatni standard i koje proizvode s retinolom odabrati?

Retinol je jedan od najpopularnijih skincare sastojaka kojeg žene obožavaju! No, istovremeno, treba biti vrlo oprezan kad je riječ o njegovoj aplikaciji. Naime, za kožu može imati ogromne benefite, ali njegovo korištenje sa sobom nosi i neke rizike pa ga u beauty rutinu treba uvoditi postupno i promišljeno.

Anti-ageing Zlatni standard

Retinol se ubraja u najistraživanije aktivne supstancije sa snažnim utjecajem na kožu. Nakon što se aplicira, pretvara se u uz pomoć enzima u retinoičku kiselinu (oksidira u retinaldehid i potom u tretinoin). Zbog svoje velike moći smatra se zlatnim standardom u lokalnoj anti-ageing terapiji.

Njegova osnovna uloga je ubrzavanje obnove kože i stimuliranje neokolageneze. Smanjuje sve znakove starenja uključujući nejednoliku teksturu i boju kože.
Retinol dokazano, u koncentracijama većim od jedan posto, povećava produkciju glikozaminoglikana među kojima je i hijaluronska kiselina.
Nadalje, istovremeno djeluje na mehanizme nastanka akni regulirajući sebacealnu produkciju. Dakle, puno je benefita!

Idealan za mlađu ili stariju kožu?

Postoje brojne supstancije u dermokozmetičkim formulama koje su namijenjene tretiranju posve specifičnih problema kože, pa čak i pri sasvim određenoj dobi! No, retinol se ubraja u spojeve koji su iznimno korisni i mlađoj i zreloj koži. Zašto? Zato što se osim anti-age učinka postiže i efekt ujednačavanja tona kože te njezinu teksturu čini nježnijom te ublažava akne.

Što još reći o retinolu?

Zašto je Retinol anti-ageing Zlatni standard i koje proizvode s retinolom odabrati?

Riječ je zapravo o više spojeva pod nazivom retinoidi. Radi se o derivatima vitamina A, koji se ne nalazi bez razloga na listi najučinkovitijih sastojaka. Retinol je zapravo jedina dermatološka formula koja dokazano poboljšava staničnu funkciju kože pogođene starenjem i fotostarenjem. Jedna od njegovih glavnih uloga je borba protiv pigmentacija. Osim što posvjetljuje mrlje, ublažava i ožiljke od akni!

Zašto ipak oprez?

Zbog iznimne snage dermatolozi često upozoravaju kako bi neke smjernice trebali imati na umu prije nego se odlučite na korištenje kreme ili seruma na bazi retinola.
Upravo sada idealno je vrijeme da ga uvedete u svoju skincare rutinu! Na jesen sunca je puno manje, jedan od rizika korištenja retinola je baš pretjerana osjetljivost kože na UV zrake.

Naravno, retinol koji se nalazi u proizvodima koje možete kupiti u drogerijama i parfumerijama blaži je i nježniji prema koži. S druge strane, retinoidi u proizvodima koje će vam propisati dermatolog djeluju snažnije, brže, ali i agresivnije. Stoga se uz korištenje retinoida često vežu iritacije, crvenilo i ljuštenje kože, zbog čega s njihovom upotrebom treba zaista biti oprezan. No, definitivno se isplati!

Kod retinola je jako važno da koža dobije period prilagodbe tj. da se navikne na njegovo snažno djelovanje. Prijelazno razdoblje može biti izazovno, ali isplati se istrpjeti malo ljuštenja, smatraju dermatolozi.

Pri uvođenju ovog sastojka u njegujuću rutinu bitno je početi s malim količinama. Primjerice, količinu proizvoda veličine zrna graška nanesite na lice dva puta tjedno, a tek kad ste sigurni da se koža naviknula, prijeđite na aplikaciju tri puta tjedno. Cilj je da uspostavite rutinu koja uključuje korištenje retinola preko noći četiri puta tjedno.

Koje proizvode odabrati?

Najbolji retinoli na tržištu su mi Radical Night Repair by Zein Obagi. Radi se o specijalnoj formuli sa sustavom naprednih oleosoma koja osigurava stabilnost i omogućuje sporo otpuštanje visoko potentnog retinola za maksimalni anti-aging učinak. Iritacija je minimalna!
Potiče stvaranje kolagena, ublažava bore, zateže i posvjetljuje kožu, zaglađuje teksturu, neutralizira slobodne radikale. Također, sadrži i sastojke koji smiruju kožu.

Jako sam zadovoljna i koncentratom La Roche-Posay – Redermic R za područje oko očiju.
Top mi je Overnight Retinol Repair brenda Dermalogica.
Na njega se treba postupno navikavati jer izaziva iritaciju, ali rezultati su odlični.

S obzirom na to da su preparati s retinolom jaki, može se očekivati blaga iritacija, zbog čega je važno da se koriste pod kontrolom dermatologa. No, ako se pravilno koriste, nuspojave su minimalne.

Savjet za kraj – kako iz proizvoda izvući maksimum?!

Još jedan važan savjet u vezi s korištenjem preparata s retinolom, a pomoći će vam da iz proizvoda izvučete maksimum. Naime, svi derivati vitamina A, i oni slabiji, i oni dermatološke snage, učinit će kožu osjetljivijom na sunce. Iz tog je razloga ključno lice i sve izložene dijelove tijela zaštititi proizvodom s visokim zaštitnim faktorom svakog jutra.

Kako njegovati kožu na +30 °C

Kako njegovati kožu na +30 °C

Ako ste se preko zime možda podvrgli raznim dermatološkim postupcima, mikrodermoabraziji, mezoterapiji, kemijskim pilinzima, laserskim postupcima, vjerojatno se pitate kako kad sunce zažari sačuvati postignute rezultate.

Na proces starenja utječu i vanjski čimbenici tzv. fotostarenje. Pojačanim i svakodnevnim izlaganjem suncu potaknut ćemo pad broja elastičnih i kolagenih vlakana, a crte lica će postati izražajnije uz sve dublje bore. Kao obrana melanocita od sunca, javit će se solarne pjege.

Ako se na vrijeme započne pravilno odabrana lokalna terapija uz adekvatnu zaštitu od vanjskih utjecaja, sigurno ćete jesen dočekati zadovoljni svojim izgledom.

Smanjena količina hijaluronske kiseline uz gubitak volumena vezivnog tkiva dovodi do nastanka bora. Mimičke bore nastaju kontrakcijom mimičke muskulature u kombinaciji s gubitkom elastičnosti. Statičke bore su posljedica fotostarenja te gubitka i degeneracije kolagenih i elastičnih vlakana.

Možemo reći kako su bore ožiljkasto tkivo nastalo gubitkom elastičnosti kože i ne mogu se ukloniti lokalnim preparatima. Kombinacijom neablativnog laserskog postupka kojim potičemo sintezu kolagena i popunjavanjem bora fragmentiranom hijaluronskom kiselinom (filerima) postižemo odlične rezultate, a tijekom ljeta primjenom učinkovitih preparata održavamo učinjeno. Okluzija čistom hijaluronskom kiselinom posebnom tehnikom dugo će zadržati svježi izgled licu, uz obaveznu primjenu lokalnih preparata s visokim zaštitnim faktorom 50+.

Cilj lokalne terapije je očuvanje regeneracijske sposobnosti kože, oporavak nastalih oštećenja dugogodišnjim izlaganjem suncu, nadoknada aktivnih sastojaka koji su nestali ili su prisutni u znatno manjoj mjeri – povećanje sjaja, ublažavanje plitkih bora, pigmentacije i crvenila te poboljšanje kontura lica.

Primarna prevencija započinje fotoprotekcijom uz primjenu preparata s antioksidativnim djelovanjem. Koži je potrebno dati dovoljno vlažnosti što se postiže ceramidima, hijaluronskom i masnim kiselinama, trigliceridima, linoleinskom kiselinom, glicerinom itd. Važno je ograničiti izlaganje suncu i svakodnevno primjenjivati preparate s visokim zaštitnim faktorom kako bi spriječili daljnja oštećenja slobodnim radikalima.

Tijekom ljeta treba izbjegavati sve preparate s alfa i beta hidroksi kiselinama te retinoide. Zbog velike osjetljivosti na sunce nastaju brojne nuspojave, a među njima hiperpigmentacije kojih se teško riješiti. Također hormonski suplementi u kombinaciji sa suncem nisu baš najsretniji, a tome u prilog ide i trudnoća kada ni najveći šeširi i naočale veličine tanjura ne mogu spriječiti tamno smeđu mrlju na čelu, obrazima i iznad usana. Ako ne možete izbjeći neke od navedenih preparata, koristite zaštitne faktore s UVA i UVB filtrima uz izbjegavanje sunca od 11 do 17 h. Antioksidansi, vitamini C i E, selen, cink, beta-karoten, melatonin i drugi, koje ne nabrajam radi preosjetljivosti na sunce, mogu se nanositi prije zaštitnog faktora. Osnovna uloga im je uklanjanje slobodnih radikala. Oksidativni stres dovodi do oštećenja te smrti stanica i tkiva, izaziva depolimerizaciju hijaluronske kiselina i oksidaciju kolagena u koži te potiče fotosenzitivnost i preuranjeno starenje.

Antioksidansima održavamo vlažnost kože, stimuliramo stvaranje novih stanica, a neki od njih imaju efekt izbjeljivanja, poboljšavaju cirkulaciju i potiču kolagenu produkciju. Vitamin C peterostruko povećava sintezu kolagena, poboljšava elastičnost kože, izbjeljuje kožu i ublažava bore. Vitamin E djeluje kao zaštita od UV zraka, ubrzava procese cijeljenja, a sinergistički djeluje s vitaminom C, koenzimom Q10 i selenom. Melatonin poznat i kao hormon mraka i sna primijenjen na kožu nakon izlaganja suncu smanjuje crvenilo i štiti od UV zračenja, a ima i antioksidativno djelovanje, obnavlja DNA, stimulira produkciju kolagena i elastina te uklanjanja hiperpigmentacije. Primjenjuje se samostalno ili u kombinaciji s vitaminima C i A.

Ipak nije sve ni tako loše, jer nakon kupanja u moru i nanošenja nekog od navedenih preparata napravit ćete blagi mehanički piling kože zahvaljujući osušenoj soli na vašem licu, a nakon kratkog izlaganja suncu boja će biti ujednačena.

Samo nemojte pretjerati